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催眠怎樣進入潛意識創造奇蹟

“我一生人從未工作過。我那麼幽默,我寫出了偉大的作品,全都是求助於潛意識的心智之中那個無窮盡的寶藏。”
——馬克吐溫
“只要你不斷去想你的夢想,你的夢想就會變成事實。現在就開始:在腦海中具體拼湊出你那個夢想的雛型吧!”
——《腦內革命》作者春山茂雄
“人人天生具備特異功能的電路,只因為絕大多數的人不知道這個事實,大家無法好好利用,明明有寶藏卻拿取不到。只要你發掘一下這種秘藏的能力,你的能力馬上倍增,做出種種「特異」的事情”
——《超右腦革命》作者七田真
“想活出幸福人生,必須不斷想像自己如何如何幸福的具體情況,並依賴自己那個「萬能」的潛意識來幫助實現。你的潛意識一旦收到「訂單」,即會盡心盡力完成你的願望,你只要安心等待,就可以了。”
——潛意識研究權威喬瑟夫.摩菲
“誰是天下間最能幹的人?就是那些即使在最絕望的環境之中,仍然源源不絕傳送成功意念的強者。他們不但鼓舞自己,還振奮別人,不成功誓不罷休。”
——《無盡能力》作者安東尼.羅賓
“靈感,不是在邏輯思考的生產線上製造的。破除了邏輯、常識,靈感才會出現。”
——愛因斯坦
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陳先生在灣仔上班,家居元朗某屋苑。這一天他依時下班,駕車回家。像平日一樣,他平安返抵家門,泊好車,進去換掉上班服,坐在客廳電視機前。過了二三十分鐘,太太叫他吃晚飯。此時,陳先生猛然醒覺:為甚麼我現在坐在這張沙發上?在他的腦海裡,只記得上一刻自己還是在辦公室裡盯著電腦熒幕手指不斷在按鍵盤、口不斷在講話、桌上那杯熱咖啡在冒煙……。由當時到此刻,發生了甚麼事呢?他完全記不起自己尼樣收拾辦公桌上的文件、關電腦、鎖上辦公室的門,他也記不起自己按升降機掣、乘升降機到樓下,然後步行往幾個街口以外的停車場取車,拿出車匙啟動摩打開車,他亦完全沒有印象自己經過了西隧、青馬大橋、屯門公路,駛進屋苑泊車、進門入屋、換衣服打開冰箱取出啤酒打開來喝,還翻過客廳內几上的當日的中英文報章……。
回想起來,的確簡直難以置信。一個人怎麼可能完全記不起整整一個多小時所發生的事情?其實在此期間,這位陳先生的意識是完全清醒的,他駕車絕對安全,回家之後跟家人的往來及其他行為完全「正常」,總之一切都沒有異樣、沒有問題。只不過他的腦袋好像轉了去「自動波」,習以為常地「照去」,無需刻意去想、去下決定、去選擇、去回應(除非有特殊的事情發生,例如離開辦公室時遇到了老友,或者途中塞車要想辦法改邊)。這種情況,一般人的講法是「發白日夢」的一種,心理學有個專門術語叫做「公路催眠」,是完全正常又自然的一種自我催眠。
甚麼叫做究竟發生的是怎麼一回事呢? 原來,我們人類平手清醒的狀態,是所謂「顯意識」,大約每天有12小時處於這種狀態運作,此時我們的思想很容易受到外界干擾,想東想西,集中能力只有約25%,遇到甚麼都想去分析、批判。事實上,我們大部分的思想都不屬於這個範圍,雖然時間很長,但「真正」運作的卻在其他層次,尤其是「潛意識」。
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潛意識狀態就是在我們察覺得到的思想(顯意識)表面之下,埋藏著更大量的運作活動,是平日不留意也無法認識的。一代精神心理分析學大師佛洛依德以冰山來比喻人的心靈,認為顯意識只是露出水面的佔3%,埋藏在海面下的冰山則是潛意識(97%),我們行為習慣的構成,差不多全由潛意識所操控,平日做很多事(正如上文形容陳先生的遭遇),都交由潛意識去運作。
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自從一二百年前開始,西方有些心理學家發現我們可以透過一些技巧,進入潛意識,達到某些目的,催眠就是這樣發展出來的。
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阿仁是個人壽保險推銷員,25歲。
由於市道不好,他這一行大受打擊,生意一天比一天難做。阿仁剛巧運氣糟糕,失去了好幾個大客,想拚命找新客以收復失地,又處處碰釘。
久而久之,阿仁士氣受拙,一直以來那種專業培訓出來的拚勁明顯退卻,漸漸開始懷疑自己的工作技巧,懷疑公司傳授的策略,懷疑客戶對自己是不是真的尊重又依賴,甚至懷疑自己是否適合做這一行,懷疑這一行在社會上是否真的有貢獻……。
一如所料,你鬥志稍為鬆懈,專心精神從高峰滑落,客戶馬上感覺到。
於是,阿仁的客戶一個一個態度消極起來,亦由於他經濟拮据,脾氣欠佳,跟家人和未婚妻的關係,也岌岌可危。手上的單一份一份不保。
在山窮水盡之前,阿仁得到好友介紹,尋求催眠師專業輔導。催眠師仔細了解過他的處境,知道他最需要的是恢復自信,辦法是改變心態。
於是阿仁在催眠狀態下接受了提示,相信自己其實能力綽綽有餘,只要維持士氣,一定可以事業方面無往而不利,他接受了提示,在所有人面前都充滿自信。
——保持眼神接觸。
——全身放鬆,聲音令人舒服又敬重。
——發言時收放自如有幽默感,但字字珠磯。
他接受了提示,知道每一天在每一方面自己都百尺竿頭更進一步。
阿仁前後做了5次催眠醫治,還帶了一盒錄音帶回家練習。
做了第一次之後,他已經恢復信心,再鼓起勇氣打電話給素未謀面的人推銷生意。
此後,他越來越放鬆、投入,令客戶充分感受到他真正相信自己的產品勝人一籌,可以造福客戶,人家多方質疑,他亦能再次不卑不亢八面玲瓏積極回應,令人心服口服。
不用說,阿仁從此平步青雲。
催眠治療扭轉了他的心態,挽救了他的事業,改變了他的生命。
阿祥帶你進入
催眠的世界:
---- 催眠 其實是什麼不是什麼
---- 催眠可以有哪些神奇的效果,怎樣達致
---- 怎樣安排主觀客觀條件來保證安全又提升催眠效果
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