乎所有疾病，都是心病

您的病、您的容貌、您的體型，都是不折不扣您的思想日積月累創造出來的。
        您的病和病癥（不論是××癌、××炎、嘔吐發燒還是粉刺濕疹），其實都是您的身體在向您抗議、向您忠心勸諫、向您哀求、向您警告。
        沒有一個病癥是偶然的，每個都是一段歷史的反映，也是一個重要的訊息，如果您置之不理，不去了解不去回應，後果自負。
        所以，由小學開始，我們就應該學習「疾病的語言」（我們未有學過，是此時此地所謂教育一塌糊塗的又一個明證）。除非我們懂得將疾病解碼，找出它出現的意義，我們很難可以長期健康生活。（其實「意外」也是同一道理，意外的發生往往也不是偶然的，它們都帶著關於我們生命的重要信息，我們必須解碼、回應。）
        舉例：一個人覺得周圍的人不支持自己或者感到責任太大，難以長期負擔，往往就會出現腰病、膝病、腳眼病（脊椎、膝頭、腳跟都是負擔重物的部位）。當一個人感到自己性生活不滿足，枉費了上天恩賜的性功能，往往就會生子宮癌陰道癌睪丸癌生殖器官是負責性行為的主要部位。一個人感到自己未能好好發揮母性，往往就患乳癌（乳房是孕育、表達愛心的部位）。一個人感到難以宣洩感情，有許許多多負性情緒鬱結積壓，就會便秘。
患上眼疾，往往是因為你感到失意、害怕、討厭，不再想看見這個世界；
患上耳疾，往往是因為你不再想聽，或者怕死；
患上肩疾，往往是因為你長期肩負太多負性情緒；
患上肝病，往往是因為你無法清洗過去的悲傷……

患上膝患，往往是你處事待人不夠靈活，或者對自己或別人愛心不足；
患上皮膚病，往往是因為你未能接受自己的形象；
消化不良，往往是因為你無法消化及解決生活中的各種感受；
肚瀉，往往是你急於排走某些東西；
經專家深入研究，得到愈來愈多證據，顯示各種疾患原來是跟患者的心理狀態（特別是他如何回應生命的際遇）息息相關的，每一個病往往象徵著個人感受。
只要我們搞清楚身體那個部位的功能，自然能輕易找得出病源，幾乎能即時康復，例如皮膚是給世人看的表面，也是保護自己免受外界傷害的第一道防衛機制，所以如果你長期患皮膚病，屢醫無效，很可能是你內心覺得自己其貌不揚，或者責怪自己未能好好保護自己。
我們可以把細胞放在顯微鏡下檢驗，卻不可能用顯微鏡或X光機檢驗自己的心神。所有動物都懂得跟自己的身體溝通，聽取內在的聲音，了解當前實況，進行自我治療，惟獨人失去了與自己的連繫。
我們咳嗽得厲害時，不再懂得想辦法解開胸中的「結」（氣管出現問題，很可能是因為平日對很多不滿事情都不敢吭聲或害怕），只會去買咳藥水來抑壓病症，可惜咳藥水的作用不過是麻醉神經，只會把問題進一步抑壓，令到內在的衝突矛盾更深。當我們肩膊痠痛時，不去反省一下自己積壓著甚麼內疚或其他負性情緒，任由它們長期損害自己的活力，逐步令整個背部疼痛。當我們便秘時，不會檢討一下究竟情緒方面有甚麼放不開、心中有甚麼鬱結，只會去找瀉藥來吃，久而久之，各種不快感受匯聚積存，身體的活力與熱情驟減，恐懼與擔憂接踵而至，終歸大病一場。
「萬法由心」，所以，我們可說幾乎所有病都是心病，意思即是人的一切疾病，溯本尋源，終歸多多少少都和心理及情緒有關；身體不同的器官和部位，反映出不同的心理狀態，整個人體分分秒秒均有複雜的信息交流活動，身體各部分不斷隨著身、心、靈三方面的互動而變化。
醫學界愈來愈多人承認疾病是身體發出的訊息、抗議、請求，讓我們知道生命出了甚麼問題。若有這樣的啓悟，康復其實十分簡單容易。
除非我們先成功改變心態、消除有關的負面感受，否則始終藥石無靈，久病難癒。心病還須心藥醫，許多病歸根究底是心病，當我們改變了看法、想法、心態，病即不藥而癒。
 

本星期日

聽阿祥 和黃偉德 醫師分享箇中玄機----

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