外界是內心的投射

世界，只不過是我們內心的反映而已。
      我們「看到」外面的一切，全部都是自己內裡某些狀況的投射：外間原來甚麼都不是，甚麼都沒有。
      我們看到的一切，都是在看自己。我們聽到的一切，都是在聽自己。我們對人講話，其實都是在對自己講話。我們批評任何人，說到底，原來都是在批評自己。我們讚美別人、欣賞別人、感謝別人的時候，其實是在讚賞感謝自己。
      如果我說，「你一定很慘」、「你做這件事一定很輕易」，真正的意思是我以為你會怎樣怎樣、如果是我就會怎樣怎樣，事實上你可能一點也不慘，你做那件事可能做得絕不輕鬆。
      我說：「沒有人喜歡吃苦瓜」，其實只是表示自己不喜歡同時以為其他人理所當然也不樣，這些全部都是主觀的投射而已。
      一個時常講大話又討人便宜的人，會堅信全世界人都信不過。
      一個充滿愛心的人，長期感覺到人間洋溢著溫情。
    很少人明白、承認自己評論他人時，其實是在形容自己。將自己的情況投射到他人身上，是不折不扣的逃避現實行徑：
      「阿珍這個人真是諸事八卦。」
      「我覺得你太諸事啦。」
      「做警察真不容易。」
      「世界是個可怕的地方。」
這幾句話都是講者內心情況的投射，如果講者明白實情，敢於對自己的情況負責，就會這樣說：
      「每當阿珍問我的情況時，我感到不自在。」
      「這是我的私事，我不想公開。」
      「如果要我當警察，我會難以勝任。」
      「我覺得現在世上發生的事威脅著我。」
      阿祥明白了這個道理，每次評論他人時，盡量反省，知道原來自己是在講自己；每次有其他人評論阿祥時，知道那個傢伙是在形容自己內裡的情況。
      我們多多讚賞他人，表示感恩，正好表現出自己內裡光明神聖，美好又懂得感恩。

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